Ditinjau oleh : drg. Indriani Kusno, DClinDent (Orth), MSc Orth (UK)
Perawatan Invisalign memang jadi pilihan populer untuk merapikan gigi karena alignernya yang transparan. Tapi, supaya hasilnya maksimal, ada satu hal penting yang harus Anda ingat: apa yang boleh dan tidak boleh Anda minum saat aligner terpasang.
Mungkin Anda bertanya-tanya, “Apakah saya tidak boleh minum kopi atau teh sama sekali?” Jawabannya tidak sesederhana itu. Ada beberapa alasan kuat di balik aturan ini, dan memahaminya akan membuat perawatan Anda lebih efektif.
Baca Juga: Makanan yang Harus Dihindari Saat Pakai Invisalign agar Gigi Tetap Sehat
Mengapa Aturan Minum Itu Penting Saat Menggunakan Invisalign?
Ada tiga alasan utama mengapa Anda tidak boleh sembarangan minum saat aligner Invisalign terpasang di gigi:
1. Menjaga Bentuk Aligner
Aligner Invisalign terbuat dari plastik khusus yang kuat, tapi sensitif terhadap panas. Minuman panas seperti kopi, teh, atau cokelat panas bisa membuat plastiknya melunak, bahkan berubah bentuk. Jika ini terjadi, aligner Anda tidak akan pas lagi di gigi, dan proses perataan gigi pun jadi terhambat.
2. Mencegah Noda dan Bau
Sama seperti gigi asli, aligner juga bisa menyerap warna dari minuman. Minuman seperti kopi, teh, anggur merah, atau soda bisa meninggalkan noda pada aligner sehingga membuatnya terlihat kusam dan kurang bersih. Selain itu, sisa-sisa minuman manis bisa terperangkap di antara aligner dan gigi, menjadi sarang bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap.
3. Melindungi Gigi Anda
Saat Anda minum selain air putih, partikel gula dan asam akan terjebak di antara aligner dan gigi. Lingkungan yang hangat dan lembab ini jadi tempat ideal bagi bakteri untuk berkembang biak, meningkatkan risiko gigi berlubang dan kerusakan email gigi. Kalau gigi Anda bermasalah, jadwal perawatan Invisalign Anda juga bisa tertunda.
Minuman yang Harus Dihindari Saat Memakai Invisalign
Supaya perawatan Invisalign Anda lancar, sebaiknya hindari atau batasi minuman berikut:
- Minuman Panas: Minuman seperti kopi, teh, atau cokelat panas adalah musuh utama aligner. Suhu tinggi bisa merusak bentuk alignernya.
- Minuman Manis dan Bersoda: Minuman manis (seperti jus kemasan dan soda) mengandung gula dan asam yang bisa merusak email gigi, apalagi saat terjebak di dalam aligner.
- Minuman Berwarna Gelap: Kopi, teh hitam, atau anggur merah bisa meninggalkan noda dan membuat aligner transparan Anda jadi buram.
- Minuman Beralkohol: Banyak minuman beralkohol mengandung gula tinggi dan bisa membuat mulut kering, yang meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Baca Juga: Perlukah Retainer Setelah Invisalign? Ini Penjelasan Lengkapnya
Tips Aman Minum Selama Perawatan Invisalign
Jangan khawatir, Anda tidak harus benar-benar berhenti minum minuman favorit Anda. Kuncinya adalah mengikuti beberapa tips ini:
- Utamakan Air Putih: Air putih adalah satu-satunya minuman yang aman Anda konsumsi saat aligner masih terpasang.
- Lepas Aligner: Selalu lepaskan aligner Anda sebelum minum apa pun selain air putih.
- Sikat Gigi dan Bersihkan Aligner: Setelah selesai minum, sikat gigi Anda sampai bersih. Jangan lupa juga membersihkan aligner dengan air mengalir atau sikat gigi khusus aligner. Hindari menggunakan pasta gigi biasa karena bisa menggores permukaannya.
- Gunakan Sedotan (Hanya Saat Darurat): Jika benar-benar terpaksa harus minum saat aligner terpasang, gunakan sedotan untuk meminimalkan kontak minuman dengan aligner dan gigi. Tapi, ini hanya solusi darurat, ya!
Kesalahan Pengguna Invisalign yang Sering Terjadi
Dua kesalahan umum yang sering dilakukan pasien Invisalign adalah:
- Tidak Melepas Aligner Saat Minum Manis: Menganggap “satu teguk saja” tidak masalah. Padahal, sedikit saja gula yang terjebak di dalam aligner sudah cukup untuk memicu masalah.
- Tidak Membersihkan Aligner: Sering kali orang hanya berkumur setelah minum, padahal ini tidak cukup. Penting untuk menyikat gigi dan membersihkan aligner dengan benar untuk mencegah penumpukan sisa makanan dan minuman.
Dengan mengikuti panduan sederhana ini, Anda bisa menjaga kebersihan dan kesehatan gigi Anda selama perawatan. Ingat, senyum impian Anda adalah investasi berharga. Lakukan perawatan dengan teliti agar hasilnya maksimal!
Senyum Impian Anda Dimulai di Dokgi Dental Clinic
Mematuhi panduan perawatan adalah bentuk komitmen Anda, tetapi keberhasilan juga sangat bergantung pada profesional yang merencanakannya. Sebagai klinik Invisalign terbaik, Dokgi Dental Clinic memiliki pengalaman dan teknologi terkini untuk memastikan setiap langkah perawatan Anda berjalan sempurna.
Tim dokter profesional kami akan merancang rencana perawatan yang presisi dan memberikan bimbingan lengkap, termasuk cara merawat aligner yang benar. Jangan biarkan kesalahan kecil mengganggu perjalanan Anda menuju senyum impian. Dapatkan rencana perawatan terbaik dan bimbingan yang tepat hanya di Dokgi Dental Clinic.
Sumber:
- Ismael, A. J., & Darzi, R. (2023). Clinical Effectiveness of Invisalign (clear aligners) in Orthodontic Tooth Movements. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/377311365_Clinical_Effectiveness_of_Invisalign_clear_aligners_in_Orthodontic_Tooth_Movements
- Ramadhani, S., Yuniastuti, N., & Sunarso, B. (2024). Impact of Hot and Cold Drinks on Tensile Strength and Surface Roughness of Thermoformed Clear Aligners: An in vitro Study. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/390523893